segunda-feira, 5 de março de 2012

Idéias veganas.

Vai se reunir com os amigo, e não sabe o que oferecer?
Listei algumas idéias rápidas e fáceis para mostrar à todos como as comidas veganas podem ser deliciosas e variadas.

Petiscos:
Tofu defumado (que pode ser servido com torradas e tomate seco).
Salgadinho de soja  Soytoast, em três sabores:Original, Cebola e salsa e Ervas finas.


Prato principal:

Pizza vegana do vegtvbrasil (receita aqui).

Sobremesa:
Strudel Vegano (receita do blog Vegetariano come o quê?).
1 xícara de farinha de trigo
1 xícara de água morna
1 colher de margarina ou óleo de coco
1 pitada de sal
1/2 xícara de farinha de rosca


Preparo:
Em um recipiente, coloque farinha, o óleo de coco, uma pitada de sal e acrescente a água aos poucos, até que fique uma massa lisa e homogênea. Deixe descansar enquanto prepara o recheio.

Recheio:
O recheio depende da criatividade de cada um, pode ser desde frutas como maça, damasco seco, até chocolates (veganos), doce de leite de soja e por ai vai...

Beijinhos.

6 comentários:

Simone butterfly disse...

que delicia de pizza, deve ficar uma delici hum...bj e boa semana

Everson Russo disse...

Boas dicas,,,beijos de bom dia pra ti querida.

Everson Russo disse...

Um feliz dia internacional da mulher pra ti minha amiga querida,,,beijos e beijos e parabéns pela sua alma feminina...

Simone butterfly disse...

QUE O NOSSO DIA SEJA SEMPRE PERFUMADO E LINDO COMO UM LINDO BUQUÊ DE FLORES, ONDE ESTIVER SINTA O MEU CARINHO E MEU ABRAÇO APERTADO! UM FELIZ DIA INTERNACIONAL DA MULHER

Si Arian disse...

Olá Lolita, passei para desejar um maravilhoso dia da mulher. Beijos na alma.

Lolita dulce disse...

Muito obrigada gente :)